温馨提示：保健茶品，其性虽好，但毕竟只是单味茶饮，具体效用有个体差异，请勿随便代替药物使用!
- 1.咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
- 2.感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。
- 3.牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。
- 4.胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。
- 5.便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。
- 6.胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。
- 7.解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒;
- 8.防暑：冷藏茶水，可防暑降温;
- 9.失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量;
- 10.三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管;
- 11.煮粥：茶水煲粥，清香爽口，营养丰富。
- 12.抗衰老：常年饮用，提高免疫力